반응형 신선초1 둥굴레차효능 A to Z (피부미용, 불면증, 혈당 총정리) 누룽지처럼 구수한 향과 은은한 단맛. 보리차만큼이나 우리에게 친숙한 '둥굴레차'는 남녀노소 누구나 부담 없이 즐기는 국민 차 중 하나입니다. "물을 끓일 때면 으레 넣는 것" 정도로, 우리는 그 효능을 제대로 알지 못한 채 습관처럼 마셔왔을지도 모릅니다.하지만 이 평범해 보이는 갈색 뿌리 속에는, 사실 우리 몸의 '진액(津液)'을 보충하여 메마른 피부를 촉촉하게 하고, 예민한 신경을 잠재우며, 불안정한 혈당을 다스리는 놀라운 힘이 숨어있습니다. 오늘은 신선들이 먹는 '선인식(仙人食)'이라 불렸던 둥굴레의 진짜 가치를 A부터 Z까지 알려드리겠습니다. 신선들의 식량, 그 이름의 비밀 둥굴레라는 이름은 땅속으로 뻗어 나가는 뿌리줄기의 마디마디가 둥글게 이어져 있다고 해서 붙여진 이름입니다. 하지만 더 흥미로운.. 2025. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
